Aliancianos Senior Center
Este programa se ofrece a cualquier persona mayor de 60 años, tenemos un lugar seguro y culturalmente competente para todos los participantes latinos. El programa fue diseñado para mejorar la salud física y emocional de los participantes. También ofrecemos servicios que ayudan a desarrollar habilidades de trabajo.
Evidence-Based Program
Tomando Control de su Salud
Modelo culturalmente competente, basado en la evidencia, que enseña a los adultos la prevención y la vida sana. Somos uno de los pocos facilitadores en español de este programa en Boston. Es un programa desarrollado por el centro de investigación de la Universidad de Stanford y está diseñado para cualquier persona que tenga una o mas enfermedades crónicas, así como para parientes o amigos que cuidan de estas personas.
A Matter of balance
Programa de prevención de caídas para personas mayores. Por medio de este programa, se enseñan a manejar las enfermedades crónicas y a cómo vivir una vida mas saludable.
Imagine que tiene una edad en la que actividades tan simples como moverse le causan miedo porque podría caerse. La mayoría de las personas que llegan a cierta edad viven con este temor y generalmente limitan sus actividades creando una debilidad física. El programa “Cuestión de Equilibrio” de la Alianza Hispana fue creado para reducir el miedo a caer y aumentar la autoconfianza entre los adultos mayores.
-
Tai Chi
¿Para quién son estos programa?
Los programas están diseñados para beneficiar a los adultos mayores que:
- Están constantemente preocupados por caerse
- Se han caído en el pasado
- Restrinjen sus actividades debido a las preocupaciones por caerse
- Están interesados en mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza
- Tiene 60 años o más, vive en comunidad y puede resolver problemas
Información:
Charlotte Carlo: (617) 427 7175 Ext 777